Portret van Elmer Emanuels House of
Deeprelax

Sollicitatie · Content & Social Media Strateeg

Mentale gezondheid als serieuze wetenschap — warm gebracht.

Een strategische blik op de content- en social-strategie van House of Deeprelax, en hoe ik die zou aanscherpen.

Door Elmer Emanuels · Juli 2026

Lees de analyse

Waarom ik

Concept — Elmer personaliseert

Ik solliciteer omdat dit merk iets serieus neemt wat ik zelf belangrijk genoeg vond om mijn werk en leven eromheen in te richten: rust is een voorwaarde, geen luxe.

Ik werk al ruim dertien jaar als strateeg, tegenwoordig in een bewust rustiger tempo. Die twee versterken elkaar: hoe beter ik voor mijn eigen herstel zorg, hoe scherper het werk wordt. En dat is geen theorie. Ik maak op dit moment samen met mijn gezin een wereldreis, en die keuze heeft me nog gebalanceerder in het leven gezet. We hebben veel quality time samen — precies wat ik belangrijk vind. Ik begrijp als geen ander hoe de waan van de dag je inhaalt zodra je in Nederland woont, en hoeveel het waard is om daar bewust ruimte tegenover te zetten. Inmiddels zit ik in de staart van die reis en trekken we binnenkort weer richting Europa.

Onderweg, in de bergen van Chiang Mai, deed ik een stilteretraite en leerde ik mediteren: liggend, zittend en lopend. Vooral dat laatste draag ik sindsdien overal mee — micro-momenten van rust door de dag heen, zelfs tijdens het lopen. Dat jullie app daar een eigen categorie wandelmeditaties voor heeft, voelde meteen als herkenning.

Wat me aan House of Deeprelax trekt, is dat jullie dit onderbouwd brengen. Een échte wetenschappelijke basis in een markt die vaak op gevoel drijft — precies het soort fundament waar ik graag op bouw. Ik val op merken die iets willen bewíjzen in plaats van iets willen suggereren.

Ik zet AI daarbij dagelijks in als analyse- en denkpartner, niet als schrijfhulp — deze site en de analyse hieronder zijn daar zelf een voorbeeld van. En ik ben op mijn scherpst als ik mag laten zien hóe ik denk, in plaats van het te beloven. Vandaar dat ik de woorden kort houd en de analyse voor zichzelf laat spreken.

Over deze analyse

Mijn vertrekpunt, aannames en meetlat

Op jullie homepage maken jullie een bold statement: dat de methode bewezen werkt. Precies de juiste claim in een categorie vol beloftes. En het bewijs zit ook echt in huis — bij allebei de oprichters. Preschana als breinarts die de neurowetenschap dagelijks toepast, en Eliane als mental-wellbeing-expert, spreker en auteur die dit vak al jaren draagt. Twee experts, twee invalshoeken, één fundament.

Mijn vertrekpunt is simpel: die belofte en dat bewijs mogen nóg dichter bij elkaar komen, op elk kanaal, in elke post. Daar ligt de grootste winst.

De stellingen en aannames onder deze analyse

  • Stelling: het onbezette midden tussen de gepolijste apps en de bredere wellnesshoek is voor jullie de sterkste positie.
  • Aanname: de kerndoelgroep is de werkende vrouw van 30–45 — gebaseerd op publieke data (CBS/TNO, RIVM), te valideren met jullie eigen gebruikersdata.
  • Aanname: deze analyse is van buitenaf gemaakt, op wat publiek zichtbaar is — jullie site, socials en funnel. Interne cijfers had ik niet.
  • Stelling: route A (professionals opleiden) draait al goed; de groei zit in route B (werkgevers) en route C (directe downloads). Verderop werk ik dat uit.

Zo zou ik het in het echt meten

  • Google Search Console — de werkelijke zoekvraag rond slaap, stress en herstel, en welke pagina's die nu vangen.
  • Google Analytics (GA4) — verkeersbronnen, conversiepaden en waar bezoekers afhaken richting app of masterclass.
  • Instagram- en LinkedIn-insights — welke thema's en formats aantoonbaar bereik en doorkliks opleveren, per founder-kanaal.
  • App Store Connect / Play Console — downloads, winkelpagina-conversie en de zoektermen waarop de app gevonden wordt.
  • E-mail-, CRM- en app-data — van download naar trial naar betaald: waar de funnel lekt en welke thema's gebruikers vasthouden.

Deze analyse is van buitenaf gemaakt. Met deze data ernaast wordt hij van binnenuit pas echt scherp — dat is werk voor de eerste weken.

De positionering

Het onbezette midden

De meeste mental-wellbeing-merken kiezen één kant: gepolijst maar afstandelijk (Calm, Headspace), of warm maar onbewezen (de bredere wellnesshoek). House of Deeprelax kan als enige het midden bezetten: warm maar nuchter, onderbouwd maar toegankelijk.

Wetenschap is het fundament, warmte is de toon.

Het is een volgorde. Elk stuk content staat op een feit; de manier waarop we het brengen is menselijk. Bij herstel is veiligheid letterlijk een neurologische voorwaarde — een menselijke toon en een stevige onderbouwing versterken elkaar, en samen geven ze vertrouwen.

Dat betekent ook een bewuste keuze in gezelschap: we meten ons aan de onderbouwde gezondheidsplatforms. Dichter bij Gaia dan bij wierook. Die keuze maakt het merk geloofwaardiger, en opent de deur naar de zakelijke wereld — waar iedereen een onderbouwde interventie herkent.

De doelgroep

Eerst focussen, dan verbreden

De data wijst één groep aan: werkende vrouwen tussen 30 en 45. De vrouw die 's nachts haar hoofd niet uit krijgt en overdag doordraait.

23,5%
van de vrouwelijke werknemers heeft burn-outklachten (mannen: 18,0%)
Bron: CBS/TNO, NEA 2025
32,2%
onder vrouwen van 25–34 jaar — bijna één op de drie
Bron: RIVM 2025
1,6 mln
werkenden met burn-outklachten in Nederland
Bron: TNO

De kern is dus 30–39 als hart, met een band tot 45: oud genoeg voor besteedbaar inkomen en app-adoptie, midden in de dubbele belasting van werk en gezin, en meetbaar het zwaarst getroffen. Ze zoekt iets dat werkt en dat ze snapt. Jullie homepage spreekt haar al aan — "de drukke moeder" staat er letterlijk. Het publiek van beide Instagram-accounts bevestigt dat instinct: 78–79% vrouw, met 25–44 als kern. Nu de kanalen er nog consequent op richten.

Kanaalarchitectuur

Twee ingangen tot dezelfde wetenschap

Twee eenvoudige assen. Platform bepaalt het publiek: Instagram en de app zijn het consumentenhart; LinkedIn is het professionele, zakelijke speelveld. En de twee oprichters zijn twee ingangen tot dezelfde onderbouwde propositie:

Eliane
De experiëntiële ingang

Het geleefde verhaal, de founder die het zelf doormaakte, herkenning en vertrouwen. De warme ingang tot een feitelijke boodschap.

Preschana
De klinische ingang

De breinarts, het onderzoek, de mechanismen. De evidence-ingang tot dezelfde boodschap.

Beiden bouwen op hetzelfde fundament: de neurowetenschap van herstel. Dat gedeelde DNA is de handtekening van het merk. De kunst zit in het bewust inzetten van de juiste ingang per kanaal en per publiek.

En dit mag gezegd: wat jullie op die kanalen doen, werkt. De betrokkenheid is op beide accounts uitzonderlijk — de community praat écht mee. Die functie houden de founderkanalen wat mij betreft: autoriteit en community bouwen. Mijn focus ligt op de routes eromheen — B en C — en op het systeem dat jullie voorwerk laat renderen (verderop).

  • @houseofdeeprelax (IG) + app: het consumentenhart — 34.800 volgers en een bio die al vol op de app stuurt, met 130.000+ gebruikers als bewijs. De onderbouwing staat er goed in; de kans zit in het activeren van dat grote bereik.
  • @dr.preschana (IG): de wetenschap verteerbaar voor de consument — het waarom achter wat werkt. Een kleine maar uitzonderlijk betrokken community, met een werkende DM-funnel via ManyChat. In de bio wijst nu alleen de Academy-route; de route naar de app ontbreekt daar nog.
  • LinkedIn (Eliane + Preschana): het professionele en zakelijke front — de masterclass haalt er al goede respons; route B (hieronder) bouwt daarop voort.

Feitelijke observaties

Wat me opviel in jullie kanalen

Een paar feitelijke observaties, als vertrekpunt voor een gesprek:

  • Jullie twee sterkste persoonlijke merken (Eliane en Preschana) wijzen op dit moment allebei naar dezelfde funnel — de NSDR Professional-masterclass, tot in de bio van @dr.preschana, die naar de Academy verwijst. Dat is slimme gebundelde vuurkracht, en het werkt: de respons op Eliane's masterclass-posts is goed. Alleen komen die reacties vooral van therapeuten en coaches — het route A-publiek. De consument en de zakelijke koper (HR, arbodiensten) worden via de founderkanalen nu nauwelijks apart bediend. Daar ligt ruimte.
  • De onderbouwing staat inmiddels goed in de feed van @houseofdeeprelax — zo'n 70% van de recente posts heeft een wetenschappelijke basis. De verhouding tussen de accounts valt wél op: het hoofdaccount heeft ruim 8× het bereik van @dr.preschana, maar per volger ruim 10× minder betrokkenheid (0,4% om 4,3%). De content informeert, maar activeert nog te weinig. De snelste winst: de activatiemechanieken die bij @dr.preschana bewezen werken — herkenbaar probleem, DM-sleutelwoorden — inzetten op het bereik van het hoofdaccount.
  • Boek en magazine staan prominent in jullie navigatie. Dat verraadt een beweging van app naar autoriteitsmerk — en dat is precies de beweging die een scherpe contentstrategie kan aandrijven.
  • De cijfers achter @dr.preschana bevestigen het potentieel én de opgave. Sterk: een uitzonderlijk betrokken community — bij de best scorende posts overtreffen de comments de likes — en video presteert er 2,7× beter dan beeld. De opgave: het ritme wisselt van meerdere posts per week tot ruim een week stilte, en de engagement op recente posts daalt ruim 30%. Mijn advies: frequentie iets omlaag maar constant, Reels-first, en naast educatie en toepasbaarheid ook de derde pijler tonen — de arts als mens. De thema's die nu al winnen (co-regulatie ouder-kind, piekeren, stressstapeling) bevestigen de doelgroep van deze analyse.
Twee accounts, spiegelbeeld: het hoofdaccount heeft het bereik, @dr.preschana de betrokkenheid.
Bereik (volgers)
@houseofdeeprelax34.800
@dr.preschana4.100
Betrokkenheid (engagement)
@houseofdeeprelax0,4%
@dr.preschana4,3%

De drie routes

Route A draait. De groei zit in B en C.

Jullie groeimotor kent drie routes. De eerste loopt al goed — daar blijf ik vanaf. Mijn focus zou liggen op het ontwikkelen van route B en het bouwen van route C.

Route A · Loopt

Professionals opleiden

Train-the-trainer: artsen, therapeuten, coaches en HR passen de methode toe in hun eigen praktijk. Hoge marge, autoriteit-gedreven — de masterclass en founder-campagnes staan. Doorbouwen, met content die de instroom blijft voeden.

Route B · Ontwikkelen

Corporate wellbeing

House of Deeprelax als wellbeing-oplossing voor het personeel van werkgevers. Gericht via account-based marketing; een handvol accounts waar één deal onevenredig veel waarde ontsluit.

Route C · Nieuw

B2C: sturen op downloads

De consumentkanalen richten op één doel: de app-download. Een full-funnel motor van short-form content tot lifecycle-e-mail, gestuurd op harde cijfers.

Route B — zo pak ik het aan

Een handvol accounts kiezen waar één deal onevenredig veel waarde ontsluit: grote werkgevers, arbodiensten, verzuimverzekeraars en benefits-partijen zoals Mercer/WTW. Die laatste zijn een kanaal: zij cureren "de beste digitale gezondheidsprogramma's" ín de programma's van hun klanten. Word je zo'n gecureerde oplossing, dan ontsluit één partnerschap een heel werkgeversportfolio.

Hier komt de kanaalarchitectuur terug: match het account aan de ingang die bij de koper past. Kopers die op bewijs en ROI beslissen (verzuimverzekeraars, arbodiensten, Mercer's evidence-gedreven curatie) → Preschana voorop. Kopers die op cultuur en verhaal beslissen (HR-gedreven, mens-centrale bedrijven) → Eliane voorop. Zo wordt de contentstrategie de motor onder de sales, zonder dat het cold-calling wordt.

De zakelijke case is hard:

€ 3,3 mld
per jaar aan psychisch verzuim in NL
Bron: TNO 2023
± € 12.000
per getroffen werknemer per jaar
Bron: TNO
€ 60–80k
kost één volledige burn-out
Bron: ASR / Zilveren Kruis
Eén voorkomen burn-out betaalt een organisatiebreed abonnement ruimschoots terug.

Kanttekening die ik eerlijk zou meenemen: of een Nederlandstalige NSDR-app aan de inkoopcriteria van een partij als Mercer voldoet — internationaal schaalbaar, outcome-data — is iets om te toetsen voordat je de hele B2B-strategie op één account bouwt.

Route C — zo pak ik het aan

Alle consumentkanalen krijgen één stuur: de app-download. Nu wijst de funnel via de founderkanalen vooral naar de masterclass; route C bouwt de directe lijn naar de app.

  • Organisch: Reels op Instagram rond de pijnpunten van de doelgroep — slaap, piekeren, herstel — met de twee founder-ingangen als gezicht. Elke post wijst naar de app.
  • Vindbaarheid: SEO op de werkelijke zoekvraag rond slaap en stress (Search Console als kompas) en ASO op de winkelpagina — daar bepalen screenshots, reviews en keywords de conversie, met 130.000+ gebruikers als sociaal bewijs.
  • Betaald: gerichte Meta-campagnes op vrouwen 30–45 met install- en trial-doel, plus retargeting op site- en profielbezoekers.
  • Lifecycle: e-mail- en in-app-flows van download → 14-dagen trial → betaald, gevoed door de thema's uit de AI-analyse (verderop).

Sturen op drie getallen: downloads, install→trial→betaald-conversie en CAC ten opzichte van LTV.

De sporen samen

Jullie bouwen de autoriteit — zo gaat die renderen

Het zware werk gebeurt al: jullie bouwen autoriteit op en de community is uitzonderlijk betrokken. Dat kapitaal verdient een marketingsysteem dat het omzet in groei — zodat elke post, elke reactie en elke masterclass ook buiten het eigen kanaal iets oplevert.

  • Bewezen content wordt advertentie: de best presterende founder-posts zijn geteste hooks. Die zet ik in als ad-creative voor route C — lagere advertentiekosten, want het creatieve werk is al bewezen.
  • Van comment naar klant: de DM-funnels die nu al draaien koppel ik door naar e-mail en app-trial, zodat betrokkenheid doorstroomt tot download en abonnement.
  • Autoriteit wordt deuropener: Preschana's LinkedIn-positie wordt de bewijslast in route B — haar content opent de deur bij precies de accounts die op evidence beslissen.
  • En het wordt zichtbaar: elk stuk founder-content krijgt een meetbare vervolgroute (UTM's, GA4), zodat jullie terugzien wat je werk oplevert — in downloads, leads en omzet.

Zo wordt marketing de motor die jullie werk laat renderen.

De motor

AI als analyse-instrument

Zoals de vacature vraagt: AI als analyse-motor, niet als schrijfhulp. Concreet: jullie anonieme app-data, vragenlijstuitkomsten en programma-inhoud door een AI-workflow halen om de terugkerende thema's, de letterlijke taal van gebruikers en de onderbelichte invalshoeken eruit te trekken — en die te kruisen met externe trends (Google Trends, ontwikkelingen in de neurowetenschap).

Het resultaat is één inzicht dat zich vertaalt naar meerdere registers: hetzelfde gebruikersthema wordt op Instagram herkenbaar gemaakt, bij Preschana klinisch onderbouwd, op LinkedIn vertaald naar de werkvloer. AI bepaalt het kompas, niet de pen: waaróver je op elk kanaal begint.

Dezelfde motor gebruik ik voor signalering: ontwikkelingen in mental health en neurowetenschap volgen — vakliteratuur, thought leaders, opkomende thema's — en vroeg vertalen naar de contentkalender. Ik werk hiervoor dagelijks en gevorderd met Claude en ChatGPT; deze site is er zelf mee gebouwd, als denkpartner.

De regierol

Richting geven, kwaliteit bewaken

Jullie vragen een strateeg die de designer en de junior content-medewerker aanstuurt. Dat is de rol waarin ik het meest thuis ben: ik bouwde marketingteams vanaf nul op bij Tracebuzz en Installatiemanager, zette als interim-marketeer het volledige marketingkanaal op bij Dutch DJ Equipment — dat nu nog zelfstandig doordraait — en train sinds 2022 marketeers via Adwise Academy. Richting geven en mensen beter maken is daar het dagelijkse werk.

Mijn werkritme voor jullie kanalen begint bij een paar vaste contentpijlers. Die zorgen voor een voorspelbare, consistente stroom aan posts — en consistent publiceren werkt beter dan pieken gevolgd door stiltes. De pijlers vul ik met de thema's uit de AI-analyse hierboven, ik zet de kalender, brief de designer en de junior scherp, en bewaak toon en kwaliteit vóór iets live gaat. Zelf schrijf ik mee waar het telt en werk ik hands-on in Canva. Elke maand leg ik de resultaten naast de KPI's en stuur bij.

Toetsen

Wat ik met jullie data zou toetsen

Een goede strategie toetst haar eigen aannames. Dit leg ik in de eerste weken naast jullie interne data:

  • Preschana's autoriteit: haar LinkedIn loopt al sterk. Ik zou toetsen hoeveel van die autoriteit meetbaar bij het merk landt — verwijzingsverkeer, branded search — zodat we weten waar we het gericht kunnen versterken.
  • KPI's per kanaal: bereik, autoriteit, download-conversie en (op termijn) verzuimimpact zijn verschillende dingen — één kanaal afrekenen op het doel van een ander leidt tot verkeerde conclusies. Ik zou per kanaal één hoofddoel vastleggen: Instagram op activatie, LinkedIn op autoriteit, de app-funnel op trial-conversie, route B op gekwalificeerde gesprekken. Dat komt samen in één licht dashboard dat wekelijks laat zien of we op koers liggen en waar de funnel lekt — zodat bijsturen een routine wordt in plaats van een gok, en jullie zwart-op-wit zien wat het werk oplevert.

Over mij

13+ jaar marketeer op het snijvlak van strategie en uitvoering. Ik bouwde marketingfuncties vanaf nul op bij Installatiemanager en Tracebuzz, zette go-to-market-strategieën neer voor SaaS-producten als B-Aware en Only Once, en train sinds 2022 marketeers door heel Nederland via Adwise Academy. Mijn kern: positionering, campagnes, leadgeneratie en ABM, marketing automation en data-analyse. AI is mijn dagelijkse analyse- en denkpartner — deze site is daar een voorbeeld van.

Merken die ik hielp groeien, aan beide kanten van de funnel: B2C bouwde ik als mede-oprichter Ubuntu Wear uit tot 10.000+ klanten wereldwijd en haalde ik voor kledingmerk Boho Hippy Chic +200% ROI uit het e-mailkanaal; B2B legde ik bij Tracebuzz en Installatiemanager het leadgen-fundament waarop de salesteams groeiden.

Privé ben ik getrouwd en vader van een zoon van vijf. We reizen op dit moment fulltime de wereld rond — de staart van onze wereldreis, onderweg werk ik als Traveling Strateeg. Eind dit jaar strijken we weer neer in Europa. Die reis is ook de reden dat ik bewust in een rustiger tempo werk: minder ruis, meer scherpte. Zo'n tien uur per week, volledig remote — het ritme van deze rol past me precies.

Zullen we verder praten?

Eén gesprek en jullie interne data — dan vertaal ik deze analyse naar een concreet kanaal- en contentplan.